září, 25 2023
Pochopení důležitosti broušení zubů
Samozřejmě, všichni víme, že čistění zubů je nezbytné. Ale co když vám řeknu, že to samo o sobě nemusí být dostatečné pro udržení vašich zubů a dásní v nejlepším stavu? Jak často byste měli jít na broušení zubů? Bát se toho není třeba! Má své výhody, a já se pokusím tyto výhody vysvětlit v tomto článku tak jednoduše, jak je to jen možné. Když nedávno Jirka (můj chameleon) zkoušel rousnout moje tvrdé stravovací návyky, připomnělo mi to, jak důležité je toto téma.
Proč a jak často broušení zubů?
Broušení zubů - či profesionální čištění zubů - je proces, který využívá speciální nástroje k odstranění plaku a kamenů, které se nahromadily na zubech a pod dásní. Proč by to měl být součástí vaší rutiny péče o zdraví úst? Protože je to klíčový prvek v boji proti zubnímu kazu a onemocněním dásní. Plak, pokud se následně nenechá ošetřit, může způsobit, že se zubní sklovina rozpustí a vytvoří se dutiny. Udělejte si představu o tom, jako kdyby byla sklovina vašeho auta poškozena. Nemůžete jednoduše vyměnit sklo - stejně tak nemůžete jednoduše nahradit zubní sklovinu.
Teď se dostáváme k hlavní otázce: Jak často byste měli podstoupit broušení zubů? Existují různé názory na optimální frekvenci broušení zubů. Jednoznačná odpověď na tuto otázku neexistuje a kolikrát bychom měli chodit na broušení zubů ročně, závisí na individuální situaci každého z nás. Nicméně všeobecným pravidlem je, že byste měli jít na profesionální čištění zubů alespoň dvakrát ročně, nebo každých šest měsíců.
Riskantní faktory: Kdo by měl pravidelně docházet na broušení zubů?
Když začínáte zvažovat, jak často byste měli jít na broušení zubů, existuje řada rizikových faktorů, které byste měli vzít v úvahu. Může to zahrnovat historii zubních onemocnění, vaše stravovací návyky, kouření a dokonce i genetiku. Například, jestliže máte v rodině lidi s gingivitidou, pravděpodobně budete potřebovat častější kontrolu. Byli jsme také překvapeni skutečností, že těhotné ženy jsou častěji náchylné k onemocnění dásní, takže je důležité eliminovat tento rizikový faktor pravidelným broušením zubů.
Negativní důsledky nedostatečného navštěvování zubaře na broušení zubů
Co se stane, když nechodíte na pravidelné broušení zubů? Jedním z hlavních důsledků je vysoký riziko vzniku zubních chorob jakými jsou parodontitida a gingivitida. Tato onemocnění mohou vést k trvalému poškození dásní a ztrátě zubů. Bez pravidelného broušení se na zubech může tvořit zubní kámen, což je tvrdý a porézní materiál, který je velmi obtížné odstranit během obyčejného čištění zubů.
Tvary broušení: Co čekat
Broušení zubů je důkladný proces, který se obvykle provádí ve dvou fázích: plánovaná a důkladná čistka povrchu zubů a následná čistka a polérka broušených zubů. Zubař začíná odstraněním zubního plaku a kamene. K tomu používá speciální nástroje, jako je ultrazvukový škrabka nebo ruční škrabka. Jakmile je povrch zubů hladký a čistý, zubař použije speciální pastu k vybroušení zubů. Tento proces usuší zuby a odstraňuje povrchové skvrny.
Péče o zuby po broušení: Jak udržet své zuby a dásně zdravé
Naštěstí pro nás všechny, tajemství zdravých úst nekončí jen u pravidelných návštěv zubaře na broušení zubů. Vaše domácí péče o zuby hraje roli, která je stejně důležitá. Pro zachování zdraví vašich zubů a dásní je třeba dodržovat několik zásad. Například, je třeba si čistit zuby alespoň dvakrát denně, používat mezizubní kartáčky nebo nitě a pravidelně používat ústní vodu. Neméně důležitým aspektem vaší péče o zuby je také pravidelná návštěva zubaře, a to alespoň jednou za šest měsíců.
Na závěr: Jak často byste měli jít na broušení zubů?
Ačkoliv pravidelnost broušení zubů je specifická pro každého jedince, je obecně doporučeno jít na broušení alespoň dvakrát ročně. Pokud máte jakékoliv rizikové faktory, měli byste se svým zubařem prodiskutovat, zda byste měli jít častěji. I když je pravda, že broušení zubů je klíčovým prvkem ústní hygieny, je důležité si uvědomit, že i vaše domácí péče o zuby je rozhodující pro udržení zdraví vašich zubů a dásní v nejlepším stavu.
