Po instalaci plomby je důležité vědět, jak dlouho se nesmí jíst, aby se nezničila. Kompozitní plomby vyžadují jen krátké čekání, amalgám potřebuje až 24 hodin. Zjistěte, co jíst a co vyhnout.
Číst více
Bílá plomba obvykle vydrží 5-10 let, ale její životnost závisí na místě, hygieně a vašich návcích. Zjistěte, jak prodloužit její život a kdy ji potřebujete vyměnit.
Číst více
Zjistěte, kolik skutečně stojí ošetření zubního kazu v Česku v roce 2025. Od levné plomby po drahé kořenové ošetření - vše s reálnými ceny a rady, jak nezaplatit příliš.
Číst více
Černý zubní kámen je tvrdý nános z bakterií a barviv, který ohrožuje zdraví zubů i celého těla. Zjistěte, jak ho odstranit, proč domácí metody nefungují a jak mu předcházet.
Číst více
Černý zubní kámen u kuřáků je důsledek kouření a špatné hygieny. Způsobuje záněty, ztrátu zubů a trvalé skvrny. Zjistěte, jak ho odstranit a jak zpomalit jeho tvorbu.
Číst více
Před broušením zubů je důležité pochopit, že se odstraňuje trvalá vrstva skloviny. Zjistěte, kdo by měl tento postup vůbec uvažovat, jaké jsou bezpečnější alternativy a proč mnoho lidí nakonec platí víc za opravu, než za původní proceduru.
Číst více
Zjistěte, jak zastavit počínající zubní kaz ještě předtím, než se objeví díra. 10 jednoduchých, ale účinných kroků, které můžete začít dnes - od fluoridu až po správné čištění.
Číst více